Mariannen Lempeä Kuningas-marjasmoothie

Smoothiet ovat helppo tapa nauttia päivän marja-annos ja tämä Mariannen lempeä Kuningas marjasmoothie maistuu koko perheelle. Juoma valmistuu hetkessä Kuningas marjasekoituksesta, joka sisältää makoisia mansikoita, lempeitä mustikoita ja aromikkaita vadelmia, kotimaisia tietenkin!

Helppo

Ainekset

reilu 2 dl Pakkasmarjan Kuningas-marjasekoitusta
1 rkl pellavansiemenrouhetta
1 dl jogurttia tai gurttia / rahkaa
loraus kaura- tai soijajuomaa
tilkka hunajaa makusi mukaan

Valmistusohje

  1. Sulata marjoja pienen pieni hetki mikrossa mutta jätä ne reilusti kohmeisiksi
  2. Pyöräytä marjat ja muut ainekset blenderissä tasaiseksi
  3. Hörpi päivän vitamiinit parempiin suihin

kuningasmarjasmoothie

Reseptin luoja

Kuvat ja resepti: @mariannesaarin

”Maanläheisistä arvoista ja luonnosta nauttiva visuaalinen sielu – näin kuvailisin itseäni. Olen kasvanut Keski-Suomessa luonnonhelmassa ja kauniit metsät ja metsänantimet ovat asioita joista nautin suuresti. Ne hivelevät myös visuaalista silmääni ja kaikkein mieluiten valokuvaankin luonnon ympäröimänä. Valokuvaajan ammatissa inspiroiva ympäristö on hyvin tärkeää.” -Marianne

 

Reseptissä käytetyt tuotteet

Kuningas marjasekoitus 250g

Katsotuimmat reseptit