Mariannen Lempeä Kuningas-marjasmoothie
Smoothiet ovat helppo tapa nauttia päivän marja-annos ja tämä Mariannen lempeä Kuningas marjasmoothie maistuu koko perheelle. Juoma valmistuu hetkessä Kuningas marjasekoituksesta, joka sisältää makoisia mansikoita, lempeitä mustikoita ja aromikkaita vadelmia, kotimaisia tietenkin!
Kuvat ja resepti: @mariannesaarin
”Maanläheisistä arvoista ja luonnosta nauttiva visuaalinen sielu – näin kuvailisin itseäni. Olen kasvanut Keski-Suomessa luonnonhelmassa ja kauniit metsät ja metsänantimet ovat asioita joista nautin suuresti. Ne hivelevät myös visuaalista silmääni ja kaikkein mieluiten valokuvaankin luonnon ympäröimänä. Valokuvaajan ammatissa inspiroiva ympäristö on hyvin tärkeää.” -Marianne
- Helppo
- 1-2 annosta
Ainekset
reilu 2 dl Pakkasmarjan Kuningas-marjasekoitusta
1 rkl pellavansiemenrouhetta
1 dl jogurttia tai gurttia / rahkaa
loraus kaura- tai soijajuomaa
tilkka hunajaa makusi mukaan
Valmistusohje
-
Sulata marjoja pienen pieni hetki mikrossa mutta jätä ne reilusti kohmeisiksi
-
Pyöräytä marjat ja muut ainekset blenderissä tasaiseksi
-
Hörpi päivän vitamiinit parempiin suihin
