Luomumarjasekoitus-minttusmoothie
Raikkaiden herkkujen ystävä löytää varmasti uuden suosikin tästä Vaneljan ja Tuulian laatimasta, Luomumarjasekoituksesta syntyvästä smoothiesta, jota säväyttää tuore minttu. Tämä hyvän olon resepti ei sisällä maitotuotteita, gluteenia tai valkoista sokeria. Luomumarjasekoituksessa on käytetty monipuolisesti kotimaisia luomumarjoja, kuten luomumansikkaa, luomumustaherukkaa, luomumetsämustikkaa ja luomupunaherukkaa.
Helppo
Ainekset
- 1 pss (250 g) Luomumarjasekoitusta
- 2 makeaa omenaa
- kourallinen vahvaa minttua
- 1 tl vaniljauutetta
- 3 dl kauramaitoa
Valmistus
Lisää kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi paksuksi smoothieksi. Lisää kauramaitoa sen verran, että saat seoksesta sopivan paksua makuusi. Maista, ja lisää halutessasi hunajaa tai haluamiasi mausteita. Kaada smoothie kulhoihin tai laseihin. Tarjoa tuoreiden marjojen ja hunajan kanssa.
Muista huolehtia monipuolisesta ruokavaliosta ja terveellisistä elämäntavoista. Itsetehtyjen smoothieiden avulla lisäät kuin huomaamatta kotimaisten marjojen ja kasvisten käyttöä maistuvalla tavalla.
