Facebook Pixel

Luomumarjasekoitus-minttusmoothie

Luomumarjasekoitus-minttusmoothie
3 (60%) 1 vote
gluteeniton, vegaani, sokeriton/ei lisättyä, maidoton, munaton, pähkinätön

Vaikeusaste Helppo

Raikkaiden herkkujen ystävä löytää varmasti uuden suosikin tästä Luomumarjasekoituksesta syntyvästä smoothiesta, jota säväyttää tuore minttu. Luomumarjasekoituksessa on käytetty monipuolisesti kotimaisia luomumarjoja, kuten luomumansikkaa, luomumustaherukkaa, luomumetsämustikkaa ja luomupunaherukkaa.

Tämä hyvän olon resepti, ilman maitotuotteita, gluteenia ja valkoista sokeria, on Vaneljalta ja Tuulialta.

Valmistus

Lisää kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi paksuksi smoothieksi. Lisää kauramaitoa sen verran, että saat seoksesta sopivan paksua makuusi. Maista, ja lisää halutessasi hunajaa tai haluamiasi mausteita. Kaada smoothie kulhoihin tai laseihin. Tarjoa tuoreiden marjojen ja hunajan kanssa.

Muista huolehtia monipuolisesta ruokavaliosta ja terveellisistä elämäntavoista. Itsetehtyjen smoothieiden avulla lisäät kuin huomaamatta kotimaisten marjojen ja kasvisten käyttöä maistuvalla tavalla.

Ainekset

  • 1 pss (250 g) Luomumarjasekoitusta
  • 2 makeaa omenaa
  • kourallinen vahvaa minttua
  • 1 tl vaniljauutetta
  • 3 dl kauramaitoa