Väriä elämään! Uudistamme pakastemarjojemme pakkaukset, lue lisää.

Roosa nauha -tuorepuuro

Rate this reseptit

Tuorepuuro on mitä ihanin aamupala ja se toimii loistavana eväänä, vaikka töihin. Pakkasmarjan Kuningasmarjasekoitus toimii täydellisesti puurossa ja antaa sille kauniin värin.

Tuorepuuro on vaivaton valmistaa ja maistuu herkulliselta – ihanat marja- ja taatelisattumat kruunaavat makuelämyksen! Resepti on vegaaninen, mutta voit halutessasi käyttää myös tavallista maitoa korvaamaan kasvipohjaisen kaurajuoman.

VE + G | valmistus n. 10 min + tekeytymisaika | vaikeusaste: helppo | n. 3–4 annosta

Muista chiansiemenien/pellavansiemenrouheen kohdalla päivittäinen annossuositus (1–2 rkl), joka lukee pakkauksessa.

Resepti ja kuvat:

Marita Erikson - MY BLISS KTCHN
Marita Eriksson on valokuvaaja ja tekijä @myblissktchn Instagram-tilin takaa.

  • 10min
  • Helppo
  • 3-4 annosta

Ainekset

250 g kohmeista Kuningas-marjasekoitusta
1 rkl chiasiemeniä tai pellavansiemenrouhetta
4 pehmeää kivetöntä taatelia paloina
2 dl gluteenittomia kaurahiutaleita
reilu rkl vaahterasiirappia
ripaus merisuolahiutaleita
3 dl kaurajuomaa

Valmistusohje

Sekoita ainekset tasaiseksi ja survo marjoja hieman.
Anna turvota jääkaapissa yön yli tai vähintään n 2 h.

Tarjoiluun

jogurttia (vege), maapähkinävoita, pähkinöitä ja kookoslastuja