Facebook Pixel

Mansikka

Fragaria ananassa

Valoisien kesäöiden kypsyttämät kotimaiset mansikat maistuvat kaikenikäisille. Maukkaat mansikat sopivat terveelliseen aamun aloitukseen tai piristäväksi välipalaksi.

Mansikka on raikkaan arominsa vuoksi yksi suomalaisten suosikkimarjoista. Pitkien kesäöiden synnyttämän aromin lisäksi mansikassa on runsaasti C-vitamiinia ja kuitua. Mansikka on kotimaisista marjoista parhaimpia folaatin eli foolihapon lähteitä.

  • Saat päivän C-vitamiinit syömällä 2,5 dl mansikoita
  • 100 g mansikoita sisältää 15 % folaatin päivittäisestä saantisuosituksesta