Tyrni
Hippoae rhamnoides
Aurinkoisen Tyrnimarjan kypsyminen kestää kuukausiaja lopputuloksena on oikea C-vitamiinipommi. Tyrnimarjat sisältävät 10-20 kertaa enemmän C-vitamiinia kuin appelsiinit.
Tyrnimarjoissa on myös pieninä pitoisuuksina:A-, E-, K-, B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B12-vitamiineja sekä runsaasti eri flavonoideja, biotiinia, foolihappoa ja monia kivennäis- ja hivenaineita. Siksipä esim. Kauko-Idässä ja Venäjällä on pitkät perinteet erilaisten tyrnilääkkeiden valmistamisessa. Tyrnimarjojen uskotaan vaikuttavan ihon, limakalvojen ja vatsan terveyteen ja myös jopa miehiseen voimaan.